Desconforto, coceira, vermelhidão e sensação de areia nos olhos são alguns dos sintomas da Síndrome de Sjögren, doença que, conforme dados do Ministério da Saúde, acomete mais de 150 mil pessoas por ano, no Brasil.
Lidar com todos esses sintomas não é uma tarefa fácil. Entretanto, com alguns cuidados, é possível minimizar o incômodo e ter uma vida normal. Este texto informa algumas dicas para tratar o olho seco causado por essa síndrome.
Tratamento da Síndrome de Sjögren
A comunidade médica ainda não conseguiu encontrar a cura para a doença. Por isso, todo o tratamento é direcionado para minimizar os efeitos, oferecer mais qualidade de vida aos indivíduos e reduzir as chances de complicações, visto que é uma enfermidade autoimune.
Em alguns casos, pode ser recomendada cirurgia para selar os canais lacrimais. O procedimento é realizado a fim de reter a lágrima por mais tempo no olho, o que ameniza a secura.
Dicas de tratamento
Em seguida, conheça 6 dicas de tratamento para olho seco em razão da síndrome de Sjögren.
Ingestão de água
De forma geral, a ingestão de água é muito importante para o organismo. Entretanto, esse consumo se torna ainda mais essencial nos indivíduos com a síndrome.
Colírio lubrificante
O colírio é a forma mais comum de reduzir o ressecamento do olho. O mais utilizado é o sem conservante, conhecimento popularmente como lágrimas artificiais. Estão também disponíveis em pomada ou gel, facilitando a aplicação e prolongando o efeito de lubrificação.
A recomendação é que, em dias com baixa umidade do ar, a aplicação desses produtos seja reforçada.
Uso de umidificadores
O umidificador de ar é muito recomendado para tratamento de doenças respiratórias, mas é também um excelente recurso no combate ao Sjögren.
As altas temperaturas e a baixa umidade promovem a evaporação da lágrima de forma mais rápida. Nesse sentido, o umidificador atua controlando a umidade e dificultando o ressecamento do olho.
Piscar
Uma simples ação que pode fazer a diferença é a frequência das piscadas. O movimento de fechar e abrir os olhos espalha a lágrima no globo ocular, reduzindo, assim, o ressecamento.
É recomendável que essa atitude seja ampliada ao realizar as seguintes atividades: ler, assistir televisão, trabalhar no computador ou usar o celular.
Medicamentos
Alguns médicos complementam o tratamento da doença prescrevendo medicamentos. Os mais comuns são indicados para aumentar a produção de lágrimas e saliva, bem como os anti-inflamatórios e analgésicos.
É muito importante lembrar que a automedicação não é uma boa prática, uma vez que pode gerar inúmeros danos. Todo e qualquer remédio deve ser usado somente sob prescrição médica.
Além disso, indivíduos com Sjögren devem informar o histórico de uso de medicação ao médico, para que ele avalie possíveis efeitos colaterais.
Acompanhamento oftalmológico
Consultas frequentes ao oftalmologista são fundamentais para o acompanhamento da doença e, dessa forma, evitar complicações. As mais comuns são sensibilidade à luz, visão turva e úlceras na córnea.
Outras recomendações
Além de seguir as dicas supracitadas, é também recomendável:
- evitar ficar em ambientes com ar condicionado por várias horas;
- usar óculos de sol com lentes UV;
- manter uma dieta equilibrada, dando preferência a frutas e evitando alimentos ultraprocessados ou ricos em gorduras e açúcares.
Conviver com a Síndrome de Sjögren requer cuidados e atenção. No entanto, os resultados do tratamento são altamente satisfatórios e há ganhos imensuráveis em qualidade de vida.
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